पिण्याकरिता शुद्ध पानी नाहीतर जीवनाची होईल हानी
पिण्याकरिता शुद्ध पानी नाहीतर जीवनाची होईल हानी आपल्या शरीरामधे पानी फार महत्वाची भूमिका पर पड़ते पान्यमधुन शरीराला आवश्यक आसलेले मिनरल वगेरे घटक मिळतात. शरिरामधे रक्त तयार होण्याकरीता पाण्याची गरज असते अन्न पाचन होण्या करीता पाण्याची गरज असते शरिरामधे नको असलेले घटक बाहेर काढ्न्या करीता पाण्याचा वापर होतो शरीराला पाण्याचा पुरवठा कमी पडल्यास शरीरातून मलमूत्र बाहेर ताकन्यास अड़चन निर्माण होउन मूत्रपिंडावर तान येतो. आणि या करनाने मूत्रपिंडाचे अनेक आजार होतात. त्याच प्रमाने डोके दुखी आणी रक्तदाब मेंटेन करण्या करीता पान्याची प्रमुख भूमिका आसते. पान्याची कमतरता शरीरात रक्त घट्ट करते त्या करनाने रक्तदाब योग्य पधतीने मेंटेन राहत नाही दिवस भरात किती पानी प्यावे :- दिवस भरात आपल्या शरीराला किती पान्याची गरज आसते हे समजुन घेणे फार गरजेचे आहे वातावारना नुसार ही गर